Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Κοσούπα Καλαμούκιου Santa Fe
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
έξυπνη σούπα, στολ Σαντα Φε
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 55 kcal —
- Πρωτεΐνες 2 g 4%
- Υδατάνθρακες 9,2 g 3%
- Λιπαρά 0,7 g 1%
- Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
- Φυτικές ίνες 2 g 7%
- Σάκχαρα 3,6 g —
- Νάτριο 131 mg 6%
- Χοληστερόλη 0 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 23 mg 2%
- Σίδηρος 1 mg 6%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 2 g | 9,2 g | 0,7 g |
| 1 μερίδα | 283 g | 156 | 5,7 g | 26 g | 2 g |
| 2 μερίδες | 566 g | 311 | 11 g | 52 g | 4 g |
| ½ μερίδα | 141,5 g | 78 | 2,8 g | 13 g | 1 g |
| 3 μερίδες | 849 g | 467 | 17 g | 78 g | 6 g |
| 4 μερίδες | 1132 g | 623 | 23 g | 104 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 1 g | 4,6 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 3 g | 14 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 4 g | 18 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 5 g | 23 g | 1,8 g |
Ερωτήσεις για το Κοσούπα Καλαμούκιου Santa Fe
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κοσούπα Καλαμούκιου Santa Fe;
Τα 100 g Κοσούπα Καλαμούκιου Santa Fe έχουν 55 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 9,2 g υδατάνθρακες και 0,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (283 g) Κοσούπα Καλαμούκιου Santa Fe;
Τα 1 μερίδα (283 g) Κοσούπα Καλαμούκιου Santa Fe έχουν 156 kcal, με 5,7 g πρωτεΐνες, 26 g υδατάνθρακες και 2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (566 g) Κοσούπα Καλαμούκιου Santa Fe;
Τα 2 μερίδες (566 g) Κοσούπα Καλαμούκιου Santa Fe έχουν 311 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 52 g υδατάνθρακες και 4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (141,5 g) Κοσούπα Καλαμούκιου Santa Fe;
Τα ½ μερίδα (141,5 g) Κοσούπα Καλαμούκιου Santa Fe έχουν 78 kcal, με 2,8 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (849 g) Κοσούπα Καλαμούκιου Santa Fe;
Τα 3 μερίδες (849 g) Κοσούπα Καλαμούκιου Santa Fe έχουν 467 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 78 g υδατάνθρακες και 6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (1132 g) Κοσούπα Καλαμούκιου Santa Fe;
Τα 4 μερίδες (1132 g) Κοσούπα Καλαμούκιου Santa Fe έχουν 623 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 104 g υδατάνθρακες και 8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κοσούπα Καλαμούκιου Santa Fe;
Τα 50 g Κοσούπα Καλαμούκιου Santa Fe έχουν 28 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 4,6 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κοσούπα Καλαμούκιου Santa Fe;
Τα 150 g Κοσούπα Καλαμούκιου Santa Fe έχουν 83 kcal, με 3 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 1,1 g λιπαρά.
Πηγή: USDA FoodData Central 171576 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
