Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Κιχλίδα παγώνι

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

κοκκινιστό, με σογιέλαιο, κρεμμύδι και σκόρδο, αλατισμένο

118

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες22 g

Υδατάνθρακες0,6 g

Λιπαρά3,1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	118	22 g	0,6 g	3,1 g
50 g	50 g	59	11 g	0,3 g	1,6 g
150 g	150 g	177	33 g	0,8 g	4,7 g
200 g	200 g	236	44 g	1,1 g	6,2 g
250 g	250 g	295	55 g	1,4 g	7,8 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κιχλίδα παγώνι;

Τα 100 g Κιχλίδα παγώνι έχουν 118 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 0,6 g υδατάνθρακες και 3,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κιχλίδα παγώνι;

Τα 50 g Κιχλίδα παγώνι έχουν 59 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 0,3 g υδατάνθρακες και 1,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κιχλίδα παγώνι;

Τα 150 g Κιχλίδα παγώνι έχουν 177 kcal, με 33 g πρωτεΐνες, 0,8 g υδατάνθρακες και 4,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κιχλίδα παγώνι;

Τα 200 g Κιχλίδα παγώνι έχουν 236 kcal, με 44 g πρωτεΐνες, 1,1 g υδατάνθρακες και 6,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κιχλίδα παγώνι;

Τα 250 g Κιχλίδα παγώνι έχουν 295 kcal, με 55 g πρωτεΐνες, 1,4 g υδατάνθρακες και 7,8 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0534E · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες