Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Κοκκινιστός παστός ξαλμυρισμένος μπακαλιάρος

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

θαλασσινό ψάρι, με σογιέλαιο, κρεμμύδι και σκόρδο, χωρίς αλάτι

133

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες24 g

Υδατάνθρακες1,2 g

Λιπαρά3,6 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	133	24 g	1,2 g	3,6 g
50 g	50 g	67	12 g	0,6 g	1,8 g
150 g	150 g	200	36 g	1,8 g	5,4 g
200 g	200 g	266	48 g	2,4 g	7,2 g
250 g	250 g	333	60 g	3,1 g	9 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κοκκινιστός παστός ξαλμυρισμένος μπακαλιάρος;

Τα 100 g Κοκκινιστός παστός ξαλμυρισμένος μπακαλιάρος έχουν 133 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 1,2 g υδατάνθρακες και 3,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κοκκινιστός παστός ξαλμυρισμένος μπακαλιάρος;

Τα 50 g Κοκκινιστός παστός ξαλμυρισμένος μπακαλιάρος έχουν 67 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 0,6 g υδατάνθρακες και 1,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κοκκινιστός παστός ξαλμυρισμένος μπακαλιάρος;

Τα 150 g Κοκκινιστός παστός ξαλμυρισμένος μπακαλιάρος έχουν 200 kcal, με 36 g πρωτεΐνες, 1,8 g υδατάνθρακες και 5,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κοκκινιστός παστός ξαλμυρισμένος μπακαλιάρος;

Τα 200 g Κοκκινιστός παστός ξαλμυρισμένος μπακαλιάρος έχουν 266 kcal, με 48 g πρωτεΐνες, 2,4 g υδατάνθρακες και 7,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κοκκινιστός παστός ξαλμυρισμένος μπακαλιάρος;

Τα 250 g Κοκκινιστός παστός ξαλμυρισμένος μπακαλιάρος έχουν 333 kcal, με 60 g πρωτεΐνες, 3,1 g υδατάνθρακες και 9 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0044E · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες