Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Κέτσαπ

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

προυσυσκευασμένο

108
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες1,2 g
Υδατάνθρακες24 g
Λιπαρά0,2 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 108 kcal —
  • Πρωτεΐνες 1,2 g 2%
  • Υδατάνθρακες 24 g 9%
  • Λιπαρά 0,2 g 0%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
  • Φυτικές ίνες 1,8 g 6%
  • Σάκχαρα 21 g —
  • Νάτριο 900 mg 39%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 46,7 µg 5%
  • Βιταμίνη C 10,2 mg 11%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη K 2,8 µg 2%
  • Θειαμίνη (B1) 0,24 mg 20%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,08 mg 6%
  • Νιασίνη (B3) 1,3 mg 8%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,18 mg 4%
  • Βιταμίνη B6 0,11 mg 6%
  • Φολικό οξύ (B9) 6,7 µg 2%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 21,4 mg 2%
  • Σίδηρος 0,77 mg 4%
  • Μαγνήσιο 21,2 mg 5%
  • Φώσφορος 42,3 mg 3%
  • Κάλιο 440 mg 9%
  • Ψευδάργυρος 0,12 mg 1%
  • Χαλκός 0,08 mg 9%
  • Μαγγάνιο 0,1 mg 4%
  • Ιώδιο 2 µg 1%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g1081,2 g24 g0,2 g
50 g50 g540,6 g12 g0,1 g
150 g150 g1621,8 g36 g0,2 g
200 g200 g2162,5 g47 g0,3 g
250 g250 g2703,1 g59 g0,4 g

Ερωτήσεις για το Κέτσαπ

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κέτσαπ;

Τα 100 g Κέτσαπ έχουν 108 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κέτσαπ;

Τα 50 g Κέτσαπ έχουν 54 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κέτσαπ;

Τα 150 g Κέτσαπ έχουν 162 kcal, με 1,8 g πρωτεΐνες, 36 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κέτσαπ;

Τα 200 g Κέτσαπ έχουν 216 kcal, με 2,5 g πρωτεΐνες, 47 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κέτσαπ;

Τα 250 g Κέτσαπ έχουν 270 kcal, με 3,1 g πρωτεΐνες, 59 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 11008 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες