Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 365 kcal —
  • Πρωτεΐνες 3,3 g 7%
  • Υδατάνθρακες 55 g 20%
  • Λιπαρά 16 g 20%
  • Κορεσμένα λιπαρά 2,4 g 12%
  • Φυτικές ίνες 1,8 g 6%
  • Σάκχαρα 43 g —
  • Νάτριο 394 mg 17%
  • Χοληστερόλη 39,4 mg 13%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 68,3 µg 8%
  • Βιταμίνη C 0,04 mg 0%
  • Βιταμίνη E 2,5 mg 16%
  • Βιταμίνη K 14,1 µg 12%
  • Θειαμίνη (B1) 0,07 mg 6%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,12 mg 9%
  • Νιασίνη (B3) 0,82 mg 5%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,35 mg 7%
  • Βιταμίνη B6 0,02 mg 1%
  • Φολικό οξύ (B9) 17,9 µg 4%
  • Βιταμίνη B12 0,36 µg 15%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 57,8 mg 4%
  • Σίδηρος 1,4 mg 8%
  • Μαγνήσιο 24,6 mg 6%
  • Φώσφορος 129 mg 10%
  • Κάλιο 163 mg 3%
  • Ψευδάργυρος 0,53 mg 5%
  • Χαλκός 0,17 mg 19%
  • Μαγγάνιο 0,15 mg 6%
  • Σελήνιο 5,3 µg 10%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g3653,3 g55 g16 g
50 g50 g1831,7 g27 g7,8 g
150 g150 g5485 g82 g24 g
200 g200 g7306,6 g109 g31 g
250 g250 g9138,3 g136 g39 g

Ερωτήσεις για το Κέικ πουτίγκας σοκολάτας

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κέικ πουτίγκας σοκολάτας;

Τα 100 g Κέικ πουτίγκας σοκολάτας έχουν 365 kcal, με 3,3 g πρωτεΐνες, 55 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κέικ πουτίγκας σοκολάτας;

Τα 50 g Κέικ πουτίγκας σοκολάτας έχουν 183 kcal, με 1,7 g πρωτεΐνες, 27 g υδατάνθρακες και 7,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κέικ πουτίγκας σοκολάτας;

Τα 150 g Κέικ πουτίγκας σοκολάτας έχουν 548 kcal, με 5 g πρωτεΐνες, 82 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κέικ πουτίγκας σοκολάτας;

Τα 200 g Κέικ πουτίγκας σοκολάτας έχουν 730 kcal, με 6,6 g πρωτεΐνες, 109 g υδατάνθρακες και 31 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κέικ πουτίγκας σοκολάτας;

Τα 250 g Κέικ πουτίγκας σοκολάτας έχουν 913 kcal, με 8,3 g πρωτεΐνες, 136 g υδατάνθρακες και 39 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 6627 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες