Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

καπνιστό τυρί ρακλέτ

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

από αγελαδινό γάλα

345

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες24 g

Υδατάνθρακες0,5 g

Λιπαρά28 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	345	24 g	0,5 g	28 g
50 g	50 g	173	12 g	0,3 g	14 g
150 g	150 g	518	36 g	0,8 g	42 g
200 g	200 g	690	48 g	1 g	55 g
250 g	250 g	863	60 g	1,3 g	69 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g καπνιστό τυρί ρακλέτ;

Τα 100 g καπνιστό τυρί ρακλέτ έχουν 345 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 0,5 g υδατάνθρακες και 28 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g καπνιστό τυρί ρακλέτ;

Τα 50 g καπνιστό τυρί ρακλέτ έχουν 173 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 0,3 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g καπνιστό τυρί ρακλέτ;

Τα 150 g καπνιστό τυρί ρακλέτ έχουν 518 kcal, με 36 g πρωτεΐνες, 0,8 g υδατάνθρακες και 42 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g καπνιστό τυρί ρακλέτ;

Τα 200 g καπνιστό τυρί ρακλέτ έχουν 690 kcal, με 48 g πρωτεΐνες, 1 g υδατάνθρακες και 55 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g καπνιστό τυρί ρακλέτ;

Τα 250 g καπνιστό τυρί ρακλέτ έχουν 863 kcal, με 60 g πρωτεΐνες, 1,3 g υδατάνθρακες και 69 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 12765 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες