Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Hot dog sandwich, NFS, on white bun

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

296
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες11 g
Υδατάνθρακες23 g
Λιπαρά17 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 296 kcal —
  • Πρωτεΐνες 11 g 22%
  • Υδατάνθρακες 23 g 8%
  • Λιπαρά 17 g 22%
  • Κορεσμένα λιπαρά 6,7 g 34%
  • Φυτικές ίνες 0,8 g 3%
  • Σάκχαρα 3,9 g —
  • Νάτριο 681 mg 30%
  • Χοληστερόλη 32 mg 11%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 1 µg 0%
  • Βιταμίνη C 0,6 mg 1%
  • Βιταμίνη D 0,5 µg 3%
  • Βιταμίνη E 0,4 mg 3%
  • Βιταμίνη K 3,1 µg 3%
  • Θειαμίνη (B1) 0,26 mg 21%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,21 mg 16%
  • Νιασίνη (B3) 3 mg 19%
  • Βιταμίνη B6 0,09 mg 5%
  • Φολικό οξύ (B9) 41 µg 10%
  • Βιταμίνη B12 0,55 µg 23%
  • Χολίνη 24,3 mg 4%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 72 mg 6%
  • Σίδηρος 2,2 mg 12%
  • Μαγνήσιο 17 mg 4%
  • Φώσφορος 113 mg 9%
  • Κάλιο 236 mg 5%
  • Ψευδάργυρος 1,5 mg 13%
  • Χαλκός 0,07 mg 8%
  • Σελήνιο 17,8 µg 32%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g29611 g23 g17 g
1 μερίδα102 g30211 g23 g18 g
2 μερίδες204 g60422 g47 g35 g
½ μερίδα51 g1515,5 g12 g8,9 g
3 μερίδες306 g90633 g70 g53 g
4 μερίδες408 g120844 g94 g71 g
50 g50 g1485,4 g12 g8,7 g
150 g150 g44416 g34 g26 g
200 g200 g59222 g46 g35 g
250 g250 g74027 g57 g43 g

Ερωτήσεις για το Hot dog sandwich, NFS, on white bun

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Hot dog sandwich, NFS, on white bun;

Τα 100 g Hot dog sandwich, NFS, on white bun έχουν 296 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (102 g) Hot dog sandwich, NFS, on white bun;

Τα 1 μερίδα (102 g) Hot dog sandwich, NFS, on white bun έχουν 302 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (204 g) Hot dog sandwich, NFS, on white bun;

Τα 2 μερίδες (204 g) Hot dog sandwich, NFS, on white bun έχουν 604 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 47 g υδατάνθρακες και 35 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (51 g) Hot dog sandwich, NFS, on white bun;

Τα ½ μερίδα (51 g) Hot dog sandwich, NFS, on white bun έχουν 151 kcal, με 5,5 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 8,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (306 g) Hot dog sandwich, NFS, on white bun;

Τα 3 μερίδες (306 g) Hot dog sandwich, NFS, on white bun έχουν 906 kcal, με 33 g πρωτεΐνες, 70 g υδατάνθρακες και 53 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (408 g) Hot dog sandwich, NFS, on white bun;

Τα 4 μερίδες (408 g) Hot dog sandwich, NFS, on white bun έχουν 1208 kcal, με 44 g πρωτεΐνες, 94 g υδατάνθρακες και 71 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Hot dog sandwich, NFS, on white bun;

Τα 50 g Hot dog sandwich, NFS, on white bun έχουν 148 kcal, με 5,4 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 8,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Hot dog sandwich, NFS, on white bun;

Τα 150 g Hot dog sandwich, NFS, on white bun έχουν 444 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 34 g υδατάνθρακες και 26 g λιπαρά.

Πηγή: FNDDS (USDA) 27564000 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες