Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Herring, salted, ripened

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

264

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες13 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά24 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	264	13 g	24 g
50 g	50 g	132	6,6 g	12 g
150 g	150 g	396	20 g	35 g
200 g	200 g	528	26 g	47 g
250 g	250 g	660	33 g	59 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Herring, salted, ripened;

Τα 100 g Herring, salted, ripened έχουν 264 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Herring, salted, ripened;

Τα 50 g Herring, salted, ripened έχουν 132 kcal, με 6,6 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Herring, salted, ripened;

Τα 150 g Herring, salted, ripened έχουν 396 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 35 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Herring, salted, ripened;

Τα 200 g Herring, salted, ripened έχουν 528 kcal, με 26 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 47 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Herring, salted, ripened;

Τα 250 g Herring, salted, ripened έχουν 660 kcal, με 33 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 59 g λιπαρά.

Πηγή: Frida (Denmark) 1152 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες