Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Goldeye

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

raw

131

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες16 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά6,8 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	131	16 g	6,8 g
50 g	50 g	66	8,2 g	3,4 g
150 g	150 g	197	25 g	10 g
200 g	200 g	262	33 g	14 g
250 g	250 g	328	41 g	17 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Goldeye;

Τα 100 g Goldeye έχουν 131 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 6,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Goldeye;

Τα 50 g Goldeye έχουν 66 kcal, με 8,2 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 3,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Goldeye;

Τα 150 g Goldeye έχουν 197 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Goldeye;

Τα 200 g Goldeye έχουν 262 kcal, με 33 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Goldeye;

Τα 250 g Goldeye έχουν 328 kcal, με 41 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 3233 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες