Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Γλασαρισμένα δημητριακά πρωινού καλαμποκιού

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

εμπλουτισμένο

350

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες4,7 g

Υδατάνθρακες87 g

Λιπαρά0,5 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	350	4,7 g	87 g	0,5 g
50 g	50 g	175	2,4 g	44 g	0,3 g
150 g	150 g	525	7,1 g	131 g	0,8 g
200 g	200 g	700	9,4 g	174 g	1 g
250 g	250 g	875	12 g	218 g	1,3 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Γλασαρισμένα δημητριακά πρωινού καλαμποκιού;

Τα 100 g Γλασαρισμένα δημητριακά πρωινού καλαμποκιού έχουν 350 kcal, με 4,7 g πρωτεΐνες, 87 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Γλασαρισμένα δημητριακά πρωινού καλαμποκιού;

Τα 50 g Γλασαρισμένα δημητριακά πρωινού καλαμποκιού έχουν 175 kcal, με 2,4 g πρωτεΐνες, 44 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Γλασαρισμένα δημητριακά πρωινού καλαμποκιού;

Τα 150 g Γλασαρισμένα δημητριακά πρωινού καλαμποκιού έχουν 525 kcal, με 7,1 g πρωτεΐνες, 131 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Γλασαρισμένα δημητριακά πρωινού καλαμποκιού;

Τα 200 g Γλασαρισμένα δημητριακά πρωινού καλαμποκιού έχουν 700 kcal, με 9,4 g πρωτεΐνες, 174 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Γλασαρισμένα δημητριακά πρωινού καλαμποκιού;

Τα 250 g Γλασαρισμένα δημητριακά πρωινού καλαμποκιού έχουν 875 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 218 g υδατάνθρακες και 1,3 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 11-749 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες