Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

δημητριακό πρωινού τύπου shredded wheat με φρούτα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

μη εμπλουτισμένο

326

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες8,4 g

Υδατάνθρακες74 g

Λιπαρά1,7 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	326	8,4 g	74 g	1,7 g
50 g	50 g	163	4,2 g	37 g	0,9 g
150 g	150 g	489	13 g	111 g	2,6 g
200 g	200 g	652	17 g	148 g	3,4 g
250 g	250 g	815	21 g	185 g	4,3 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g δημητριακό πρωινού τύπου shredded wheat με φρούτα;

Τα 100 g δημητριακό πρωινού τύπου shredded wheat με φρούτα έχουν 326 kcal, με 8,4 g πρωτεΐνες, 74 g υδατάνθρακες και 1,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g δημητριακό πρωινού τύπου shredded wheat με φρούτα;

Τα 50 g δημητριακό πρωινού τύπου shredded wheat με φρούτα έχουν 163 kcal, με 4,2 g πρωτεΐνες, 37 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g δημητριακό πρωινού τύπου shredded wheat με φρούτα;

Τα 150 g δημητριακό πρωινού τύπου shredded wheat με φρούτα έχουν 489 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 111 g υδατάνθρακες και 2,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g δημητριακό πρωινού τύπου shredded wheat με φρούτα;

Τα 200 g δημητριακό πρωινού τύπου shredded wheat με φρούτα έχουν 652 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 148 g υδατάνθρακες και 3,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g δημητριακό πρωινού τύπου shredded wheat με φρούτα;

Τα 250 g δημητριακό πρωινού τύπου shredded wheat με φρούτα έχουν 815 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 185 g υδατάνθρακες και 4,3 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 11-777 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες