Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Δδημητριακά πρωινού με νιφάδες πίτουρου

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

εμπλουτισμένο

333

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες9,6 g

Υδατάνθρακες73 g

Λιπαρά2,2 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	333	9,6 g	73 g	2,2 g
50 g	50 g	167	4,8 g	37 g	1,1 g
150 g	150 g	500	14 g	110 g	3,3 g
200 g	200 g	666	19 g	147 g	4,4 g
250 g	250 g	833	24 g	183 g	5,5 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Δδημητριακά πρωινού με νιφάδες πίτουρου;

Τα 100 g Δδημητριακά πρωινού με νιφάδες πίτουρου έχουν 333 kcal, με 9,6 g πρωτεΐνες, 73 g υδατάνθρακες και 2,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Δδημητριακά πρωινού με νιφάδες πίτουρου;

Τα 50 g Δδημητριακά πρωινού με νιφάδες πίτουρου έχουν 167 kcal, με 4,8 g πρωτεΐνες, 37 g υδατάνθρακες και 1,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Δδημητριακά πρωινού με νιφάδες πίτουρου;

Τα 150 g Δδημητριακά πρωινού με νιφάδες πίτουρου έχουν 500 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 110 g υδατάνθρακες και 3,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Δδημητριακά πρωινού με νιφάδες πίτουρου;

Τα 200 g Δδημητριακά πρωινού με νιφάδες πίτουρου έχουν 666 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 147 g υδατάνθρακες και 4,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Δδημητριακά πρωινού με νιφάδες πίτουρου;

Τα 250 g Δδημητριακά πρωινού με νιφάδες πίτουρου έχουν 833 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 183 g υδατάνθρακες και 5,5 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 11-763 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες