Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Γκρίζα γαρίδα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

βρασμένο

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες19 g

Υδατάνθρακες0,5 g

Λιπαρά1,1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	89	19 g	0,5 g	1,1 g
50 g	50 g	45	9,7 g	0,2 g	0,6 g
150 g	150 g	134	29 g	0,7 g	1,7 g
200 g	200 g	179	39 g	0,9 g	2,2 g
250 g	250 g	224	49 g	1,2 g	2,8 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Γκρίζα γαρίδα;

Τα 100 g Γκρίζα γαρίδα έχουν 89 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 0,5 g υδατάνθρακες και 1,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Γκρίζα γαρίδα;

Τα 50 g Γκρίζα γαρίδα έχουν 45 kcal, με 9,7 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Γκρίζα γαρίδα;

Τα 150 g Γκρίζα γαρίδα έχουν 134 kcal, με 29 g πρωτεΐνες, 0,7 g υδατάνθρακες και 1,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Γκρίζα γαρίδα;

Τα 200 g Γκρίζα γαρίδα έχουν 179 kcal, με 39 g πρωτεΐνες, 0,9 g υδατάνθρακες και 2,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Γκρίζα γαρίδα;

Τα 250 g Γκρίζα γαρίδα έχουν 224 kcal, με 49 g πρωτεΐνες, 1,2 g υδατάνθρακες και 2,8 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 10006 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες