Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Γιαούρτι ελληνικού τύπου

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

χωρίς λιπαρά, 0-0.5% λιπαρά, με γεύση φρούτων

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες8,7 g

Υδατάνθρακες12 g

Λιπαρά0 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	83	8,7 g	12 g	0 g
50 g	50 g	42	4,3 g	5,9 g	0 g
150 g	150 g	125	13 g	18 g	0,1 g
200 g	200 g	166	17 g	24 g	0,1 g
250 g	250 g	208	22 g	30 g	0,1 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Γιαούρτι ελληνικού τύπου;

Τα 100 g Γιαούρτι ελληνικού τύπου έχουν 83 kcal, με 8,7 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Γιαούρτι ελληνικού τύπου;

Τα 50 g Γιαούρτι ελληνικού τύπου έχουν 42 kcal, με 4,3 g πρωτεΐνες, 5,9 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Γιαούρτι ελληνικού τύπου;

Τα 150 g Γιαούρτι ελληνικού τύπου έχουν 125 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Γιαούρτι ελληνικού τύπου;

Τα 200 g Γιαούρτι ελληνικού τύπου έχουν 166 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Γιαούρτι ελληνικού τύπου;

Τα 250 g Γιαούρτι ελληνικού τύπου έχουν 208 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 30 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 6980 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες