Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Γαρίδες

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

αλατισμένες, αποξηραμένες

274

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες63 g

Υδατάνθρακες1 g

Λιπαρά2 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	274	63 g	1 g	2 g
50 g	50 g	137	32 g	0,5 g	1 g
150 g	150 g	411	95 g	1,5 g	3 g
200 g	200 g	548	126 g	2 g	4 g
250 g	250 g	685	158 g	2,5 g	5 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Γαρίδες;

Τα 100 g Γαρίδες έχουν 274 kcal, με 63 g πρωτεΐνες, 1 g υδατάνθρακες και 2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Γαρίδες;

Τα 50 g Γαρίδες έχουν 137 kcal, με 32 g πρωτεΐνες, 0,5 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Γαρίδες;

Τα 150 g Γαρίδες έχουν 411 kcal, με 95 g πρωτεΐνες, 1,5 g υδατάνθρακες και 3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Γαρίδες;

Τα 200 g Γαρίδες έχουν 548 kcal, με 126 g πρωτεΐνες, 2 g υδατάνθρακες και 4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Γαρίδες;

Τα 250 g Γαρίδες έχουν 685 kcal, με 158 g πρωτεΐνες, 2,5 g υδατάνθρακες και 5 g λιπαρά.

Πηγή: NEVO (Netherlands) 702 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες