Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Γαλακτοκομικό προϊόν
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
με ωμέγα 3
53
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες3,5 g
Υδατάνθρακες5,2 g
Λιπαρά2 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 53 kcal —
- Πρωτεΐνες 3,5 g 7%
- Υδατάνθρακες 5,2 g 2%
- Λιπαρά 2 g 3%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,2 g 1%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 3,5 g | 5,2 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 1,8 g | 2,6 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 5,3 g | 7,8 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 7 g | 10 g | 3,9 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 8,8 g | 13 g | 4,9 g |
Ερωτήσεις για το Γαλακτοκομικό προϊόν
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Γαλακτοκομικό προϊόν;
Τα 100 g Γαλακτοκομικό προϊόν έχουν 53 kcal, με 3,5 g πρωτεΐνες, 5,2 g υδατάνθρακες και 2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Γαλακτοκομικό προϊόν;
Τα 50 g Γαλακτοκομικό προϊόν έχουν 27 kcal, με 1,8 g πρωτεΐνες, 2,6 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Γαλακτοκομικό προϊόν;
Τα 150 g Γαλακτοκομικό προϊόν έχουν 80 kcal, με 5,3 g πρωτεΐνες, 7,8 g υδατάνθρακες και 2,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Γαλακτοκομικό προϊόν;
Τα 200 g Γαλακτοκομικό προϊόν έχουν 106 kcal, με 7 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 3,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Γαλακτοκομικό προϊόν;
Τα 250 g Γαλακτοκομικό προϊόν έχουν 133 kcal, με 8,8 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 4,9 g λιπαρά.
Πηγή: BEDCA (Spain) 2495 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
