Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Frozen vegetable mix, potato-onion

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες1,8 g

Υδατάνθρακες14 g

Λιπαρά0,2 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	72	1,8 g	14 g	0,2 g
50 g	50 g	36	0,9 g	7,2 g	0,1 g
150 g	150 g	108	2,7 g	22 g	0,3 g
200 g	200 g	144	3,6 g	29 g	0,4 g
250 g	250 g	180	4,6 g	36 g	0,5 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Frozen vegetable mix, potato-onion;

Τα 100 g Frozen vegetable mix, potato-onion έχουν 72 kcal, με 1,8 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Frozen vegetable mix, potato-onion;

Τα 50 g Frozen vegetable mix, potato-onion έχουν 36 kcal, με 0,9 g πρωτεΐνες, 7,2 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Frozen vegetable mix, potato-onion;

Τα 150 g Frozen vegetable mix, potato-onion έχουν 108 kcal, με 2,7 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Frozen vegetable mix, potato-onion;

Τα 200 g Frozen vegetable mix, potato-onion έχουν 144 kcal, με 3,6 g πρωτεΐνες, 29 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Frozen vegetable mix, potato-onion;

Τα 250 g Frozen vegetable mix, potato-onion έχουν 180 kcal, με 4,6 g πρωτεΐνες, 36 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 30259 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες