Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Φρούτο πιπούνα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

μαγειρεμένο, χωρίς λάδι, χωρίς αλάτι

212

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες2,6 g

Υδατάνθρακες29 g

Λιπαρά8,1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	212	2,6 g	29 g	8,1 g
50 g	50 g	106	1,3 g	15 g	4,1 g
150 g	150 g	318	3,9 g	44 g	12 g
200 g	200 g	424	5,2 g	58 g	16 g
250 g	250 g	530	6,5 g	73 g	20 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Φρούτο πιπούνα;

Τα 100 g Φρούτο πιπούνα έχουν 212 kcal, με 2,6 g πρωτεΐνες, 29 g υδατάνθρακες και 8,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Φρούτο πιπούνα;

Τα 50 g Φρούτο πιπούνα έχουν 106 kcal, με 1,3 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 4,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Φρούτο πιπούνα;

Τα 150 g Φρούτο πιπούνα έχουν 318 kcal, με 3,9 g πρωτεΐνες, 44 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Φρούτο πιπούνα;

Τα 200 g Φρούτο πιπούνα έχουν 424 kcal, με 5,2 g πρωτεΐνες, 58 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Φρούτο πιπούνα;

Τα 250 g Φρούτο πιπούνα έχουν 530 kcal, με 6,5 g πρωτεΐνες, 73 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0008U · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες