Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Flocos de trigo integral tipo "All-Bran Flakes"
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 349 kcal —
- Πρωτεΐνες 10 g 20%
- Υδατάνθρακες 64 g 23%
- Λιπαρά 1,9 g 2%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,4 g 2%
- Φυτικές ίνες 17 g 62%
- Σάκχαρα 18 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 349 | 10 g | 64 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 5,1 g | 32 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 524 | 15 g | 96 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 698 | 20 g | 128 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 873 | 26 g | 161 g | 4,8 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Cereal de pequeno almoço à base de farelo de trigo310 kcal / 100 g
- Flocos de trigo373 kcal / 100 g
- Flocos de milho tipo "Corn Flakes"374 kcal / 100 g
- Cereal de pequeno almoço de trigo integral tipo "Weetabix"364 kcal / 100 g
- Wheat wolemeal flakes335 kcal / 100 g
- Δημητριακά πρωινού Kellogg's All-Bran358 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Flocos de trigo integral tipo "All-Bran Flakes"
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Flocos de trigo integral tipo "All-Bran Flakes";
Τα 100 g Flocos de trigo integral tipo "All-Bran Flakes" έχουν 349 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 64 g υδατάνθρακες και 1,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Flocos de trigo integral tipo "All-Bran Flakes";
Τα 50 g Flocos de trigo integral tipo "All-Bran Flakes" έχουν 175 kcal, με 5,1 g πρωτεΐνες, 32 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Flocos de trigo integral tipo "All-Bran Flakes";
Τα 150 g Flocos de trigo integral tipo "All-Bran Flakes" έχουν 524 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 96 g υδατάνθρακες και 2,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Flocos de trigo integral tipo "All-Bran Flakes";
Τα 200 g Flocos de trigo integral tipo "All-Bran Flakes" έχουν 698 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 128 g υδατάνθρακες και 3,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Flocos de trigo integral tipo "All-Bran Flakes";
Τα 250 g Flocos de trigo integral tipo "All-Bran Flakes" έχουν 873 kcal, με 26 g πρωτεΐνες, 161 g υδατάνθρακες και 4,8 g λιπαρά.
Πηγή: portfir 449 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
