Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Φιστίκια με τραγανή επικάλυψη
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
με αλάτι ή αρωματισμένα
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 518 kcal —
- Πρωτεΐνες 16 g 32%
- Υδατάνθρακες 45 g 17%
- Λιπαρά 30 g 38%
- Κορεσμένα λιπαρά 7,8 g 39%
- Φυτικές ίνες 3,2 g 11%
- Σάκχαρα 4,5 g —
- Νάτριο 1120 mg 49%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 518 | 16 g | 45 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 259 | 7,9 g | 23 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 777 | 24 g | 68 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 1036 | 32 g | 91 g | 59 g |
| 250 g | 250 g | 1295 | 40 g | 114 g | 74 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Φιστίκια με τραγανή επικάλυψη
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Φιστίκια με τραγανή επικάλυψη;
Τα 100 g Φιστίκια με τραγανή επικάλυψη έχουν 518 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 45 g υδατάνθρακες και 30 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Φιστίκια με τραγανή επικάλυψη;
Τα 50 g Φιστίκια με τραγανή επικάλυψη έχουν 259 kcal, με 7,9 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Φιστίκια με τραγανή επικάλυψη;
Τα 150 g Φιστίκια με τραγανή επικάλυψη έχουν 777 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 68 g υδατάνθρακες και 45 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Φιστίκια με τραγανή επικάλυψη;
Τα 200 g Φιστίκια με τραγανή επικάλυψη έχουν 1036 kcal, με 32 g πρωτεΐνες, 91 g υδατάνθρακες και 59 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Φιστίκια με τραγανή επικάλυψη;
Τα 250 g Φιστίκια με τραγανή επικάλυψη έχουν 1295 kcal, με 40 g πρωτεΐνες, 114 g υδατάνθρακες και 74 g λιπαρά.
Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 38406 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
