Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Φιστίκια αράπικα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

όλοι οι τύποι, ξηρή φρύξη, με προσθήκη αλατιού

587

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες24 g

Υδατάνθρακες13 g

Λιπαρά50 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	587	24 g	13 g	50 g
50 g	50 g	294	12 g	6,4 g	25 g
150 g	150 g	881	37 g	19 g	75 g
200 g	200 g	1174	49 g	26 g	99 g
250 g	250 g	1468	61 g	32 g	124 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Φιστίκια αράπικα;

Τα 100 g Φιστίκια αράπικα έχουν 587 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 50 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Φιστίκια αράπικα;

Τα 50 g Φιστίκια αράπικα έχουν 294 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 6,4 g υδατάνθρακες και 25 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Φιστίκια αράπικα;

Τα 150 g Φιστίκια αράπικα έχουν 881 kcal, με 37 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 75 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Φιστίκια αράπικα;

Τα 200 g Φιστίκια αράπικα έχουν 1174 kcal, με 49 g πρωτεΐνες, 26 g υδατάνθρακες και 99 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Φιστίκια αράπικα;

Τα 250 g Φιστίκια αράπικα έχουν 1468 kcal, με 61 g πρωτεΐνες, 32 g υδατάνθρακες και 124 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 3302 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες