Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 177 kcal —
  • Πρωτεΐνες 42 g 84%
  • Υδατάνθρακες 0,1 g 0%
  • Λιπαρά 0,9 g 1%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0,6 g 3%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 0,1 g —
  • Νάτριο 440 mg 19%
  • Χοληστερόλη 5 mg 2%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 8,7 µg 1%
  • Βιταμίνη D 0,05 µg 0%
  • Βιταμίνη E 0,02 mg 0%
  • Βιταμίνη K 0 µg 0%
  • Χολίνη 15,4 mg 3%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 1280 mg 98%
  • Φώσφορος 780 mg 62%
  • Σελήνιο 14 µg 25%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g17742 g0,1 g0,9 g
50 g50 g8921 g0,1 g0,5 g
150 g150 g26663 g0,2 g1,4 g
200 g200 g35584 g0,2 g1,8 g
250 g250 g443106 g0,3 g2,3 g

Ερωτήσεις για το Cheese, firm, skimmed milk, max. 5 % fidm.

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Cheese, firm, skimmed milk, max. 5 % fidm.;

Τα 100 g Cheese, firm, skimmed milk, max. 5 % fidm. έχουν 177 kcal, με 42 g πρωτεΐνες, 0,1 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Cheese, firm, skimmed milk, max. 5 % fidm.;

Τα 50 g Cheese, firm, skimmed milk, max. 5 % fidm. έχουν 89 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 0,1 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Cheese, firm, skimmed milk, max. 5 % fidm.;

Τα 150 g Cheese, firm, skimmed milk, max. 5 % fidm. έχουν 266 kcal, με 63 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 1,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Cheese, firm, skimmed milk, max. 5 % fidm.;

Τα 200 g Cheese, firm, skimmed milk, max. 5 % fidm. έχουν 355 kcal, με 84 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 1,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Cheese, firm, skimmed milk, max. 5 % fidm.;

Τα 250 g Cheese, firm, skimmed milk, max. 5 % fidm. έχουν 443 kcal, με 106 g πρωτεΐνες, 0,3 g υδατάνθρακες και 2,3 g λιπαρά.

Πηγή: Frida (Denmark) 1244 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες