Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Fish, fingers, deep-fried in peanut oil

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

270

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες9,6 g

Υδατάνθρακες23 g

Λιπαρά15 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	270	9,6 g	23 g	15 g
50 g	50 g	135	4,8 g	12 g	7,7 g
150 g	150 g	405	14 g	35 g	23 g
200 g	200 g	540	19 g	46 g	31 g
250 g	250 g	675	24 g	58 g	39 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Fish, fingers, deep-fried in peanut oil;

Τα 100 g Fish, fingers, deep-fried in peanut oil έχουν 270 kcal, με 9,6 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Fish, fingers, deep-fried in peanut oil;

Τα 50 g Fish, fingers, deep-fried in peanut oil έχουν 135 kcal, με 4,8 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 7,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Fish, fingers, deep-fried in peanut oil;

Τα 150 g Fish, fingers, deep-fried in peanut oil έχουν 405 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 35 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Fish, fingers, deep-fried in peanut oil;

Τα 200 g Fish, fingers, deep-fried in peanut oil έχουν 540 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 46 g υδατάνθρακες και 31 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Fish, fingers, deep-fried in peanut oil;

Τα 250 g Fish, fingers, deep-fried in peanut oil έχουν 675 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 58 g υδατάνθρακες και 39 g λιπαρά.

Πηγή: FOODfiles (New Zealand) H65 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες