Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Φασόλια mung

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

άψητα

295

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες24 g

Υδατάνθρακες42 g

Λιπαρά1,1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	295	24 g	42 g	1,1 g
50 g	50 g	148	12 g	21 g	0,6 g
150 g	150 g	443	36 g	64 g	1,7 g
200 g	200 g	590	48 g	85 g	2,2 g
250 g	250 g	738	60 g	106 g	2,8 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Φασόλια mung;

Τα 100 g Φασόλια mung έχουν 295 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 42 g υδατάνθρακες και 1,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Φασόλια mung;

Τα 50 g Φασόλια mung έχουν 148 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Φασόλια mung;

Τα 150 g Φασόλια mung έχουν 443 kcal, με 36 g πρωτεΐνες, 64 g υδατάνθρακες και 1,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Φασόλια mung;

Τα 200 g Φασόλια mung έχουν 590 kcal, με 48 g πρωτεΐνες, 85 g υδατάνθρακες και 2,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Φασόλια mung;

Τα 250 g Φασόλια mung έχουν 738 kcal, με 60 g πρωτεΐνες, 106 g υδατάνθρακες και 2,8 g λιπαρά.

Πηγή: mvt 06.089 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες