Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Φασόλια με καλαμποκάλευρο και χοιρινό

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

βραζιλιάνικη συνταγή, χωρίς αλάτι

323

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες10 g

Υδατάνθρακες12 g

Λιπαρά26 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	323	10 g	12 g	26 g
50 g	50 g	162	5,1 g	6 g	13 g
150 g	150 g	485	15 g	18 g	38 g
200 g	200 g	646	20 g	24 g	51 g
250 g	250 g	808	26 g	30 g	64 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Φασόλια με καλαμποκάλευρο και χοιρινό;

Τα 100 g Φασόλια με καλαμποκάλευρο και χοιρινό έχουν 323 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 26 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Φασόλια με καλαμποκάλευρο και χοιρινό;

Τα 50 g Φασόλια με καλαμποκάλευρο και χοιρινό έχουν 162 kcal, με 5,1 g πρωτεΐνες, 6 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Φασόλια με καλαμποκάλευρο και χοιρινό;

Τα 150 g Φασόλια με καλαμποκάλευρο και χοιρινό έχουν 485 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 38 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Φασόλια με καλαμποκάλευρο και χοιρινό;

Τα 200 g Φασόλια με καλαμποκάλευρο και χοιρινό έχουν 646 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 51 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Φασόλια με καλαμποκάλευρο και χοιρινό;

Τα 250 g Φασόλια με καλαμποκάλευρο και χοιρινό έχουν 808 kcal, με 26 g πρωτεΐνες, 30 g υδατάνθρακες και 64 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0065T · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες