Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ελαφρύ ποτό χυμού φρούτων λεμονάδας

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ε εμπλουτισμένο με βιταμίνη E και C

21
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες0 g
Υδατάνθρακες5 g
Λιπαρά0 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 21 kcal —
  • Πρωτεΐνες 0 g 0%
  • Υδατάνθρακες 5 g 2%
  • Λιπαρά 0 g 0%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 5 g —
  • Νάτριο 5 mg 0%
  • Χοληστερόλη 0 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 0 µg 0%
  • Βιταμίνη C 25 mg 28%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 0,56 mg 4%
  • Βιταμίνη K 0 µg 0%
  • Θειαμίνη (B1) 0 mg 0%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0 mg 0%
  • Νιασίνη (B3) 0,01 mg 0%
  • Βιταμίνη B6 0 mg 0%
  • Φολικό οξύ (B9) 1 µg 0%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%
  • Χολίνη 0,5 mg 0%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 2 mg 0%
  • Σίδηρος 0 mg 0%
  • Μαγνήσιο 2 mg 0%
  • Φώσφορος 1 mg 0%
  • Κάλιο 10 mg 0%
  • Ψευδάργυρος 0,01 mg 0%
  • Χαλκός 0,02 mg 2%
  • Σελήνιο 0,1 µg 0%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g210 g5 g0 g
1 μερίδα240 g500 g12 g0 g
2 μερίδες480 g1010 g24 g0 g
½ μερίδα120 g250 g6 g0 g
3 μερίδες720 g1510 g36 g0 g
4 μερίδες960 g2020 g48 g0 g
50 g50 g110 g2,5 g0 g
150 g150 g320 g7,5 g0 g
200 g200 g420 g10 g0 g
250 g250 g530 g13 g0 g

Ερωτήσεις για το Ελαφρύ ποτό χυμού φρούτων λεμονάδας

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ελαφρύ ποτό χυμού φρούτων λεμονάδας;

Τα 100 g Ελαφρύ ποτό χυμού φρούτων λεμονάδας έχουν 21 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 5 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (240 g) Ελαφρύ ποτό χυμού φρούτων λεμονάδας;

Τα 1 μερίδα (240 g) Ελαφρύ ποτό χυμού φρούτων λεμονάδας έχουν 50 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (480 g) Ελαφρύ ποτό χυμού φρούτων λεμονάδας;

Τα 2 μερίδες (480 g) Ελαφρύ ποτό χυμού φρούτων λεμονάδας έχουν 101 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (120 g) Ελαφρύ ποτό χυμού φρούτων λεμονάδας;

Τα ½ μερίδα (120 g) Ελαφρύ ποτό χυμού φρούτων λεμονάδας έχουν 25 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 6 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (720 g) Ελαφρύ ποτό χυμού φρούτων λεμονάδας;

Τα 3 μερίδες (720 g) Ελαφρύ ποτό χυμού φρούτων λεμονάδας έχουν 151 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 36 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (960 g) Ελαφρύ ποτό χυμού φρούτων λεμονάδας;

Τα 4 μερίδες (960 g) Ελαφρύ ποτό χυμού φρούτων λεμονάδας έχουν 202 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 48 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ελαφρύ ποτό χυμού φρούτων λεμονάδας;

Τα 50 g Ελαφρύ ποτό χυμού φρούτων λεμονάδας έχουν 11 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 2,5 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ελαφρύ ποτό χυμού φρούτων λεμονάδας;

Τα 150 g Ελαφρύ ποτό χυμού φρούτων λεμονάδας έχουν 32 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 7,5 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πηγή: USDA FoodData Central 171878 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες