Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
ελαφρύ μαγιονέζα Kraft Mayo
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
ντρέσινγκ σαλάτας, ελαφρύ μαγιονέζα kraft mayo
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 334 kcal —
- Πρωτεΐνες 0,6 g 1%
- Υδατάνθρακες 8,4 g 3%
- Λιπαρά 33 g 42%
- Κορεσμένα λιπαρά 5 g 25%
- Φυτικές ίνες 0,1 g 0%
- Σάκχαρα 4,2 g —
- Νάτριο 633 mg 28%
- Χοληστερόλη 35 mg 12%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη C 0,3 mg 0%
- Βιταμίνη K 155 µg 129%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 6 mg 0%
- Σίδηρος 0,2 mg 1%
- Φώσφορος 58 mg 5%
- Κάλιο 52 mg 1%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 334 | 0,6 g | 8,4 g | 33 g |
| 1 μερίδα | 15 g | 50 | 0,1 g | 1,3 g | 4,9 g |
| 2 μερίδες | 30 g | 100 | 0,2 g | 2,5 g | 9,9 g |
| ½ μερίδα | 7,5 g | 25 | 0 g | 0,6 g | 2,5 g |
| 3 μερίδες | 45 g | 150 | 0,3 g | 3,8 g | 15 g |
| 4 μερίδες | 60 g | 200 | 0,4 g | 5 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 167 | 0,3 g | 4,2 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 501 | 0,9 g | 13 g | 49 g |
| 200 g | 200 g | 668 | 1,2 g | 17 g | 66 g |
| 250 g | 250 g | 835 | 1,5 g | 21 g | 82 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το ελαφρύ μαγιονέζα Kraft Mayo
Πόσες θερμίδες έχει 100 g ελαφρύ μαγιονέζα Kraft Mayo;
Τα 100 g ελαφρύ μαγιονέζα Kraft Mayo έχουν 334 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 8,4 g υδατάνθρακες και 33 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (15 g) ελαφρύ μαγιονέζα Kraft Mayo;
Τα 1 μερίδα (15 g) ελαφρύ μαγιονέζα Kraft Mayo έχουν 50 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 1,3 g υδατάνθρακες και 4,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (30 g) ελαφρύ μαγιονέζα Kraft Mayo;
Τα 2 μερίδες (30 g) ελαφρύ μαγιονέζα Kraft Mayo έχουν 100 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 2,5 g υδατάνθρακες και 9,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (7,5 g) ελαφρύ μαγιονέζα Kraft Mayo;
Τα ½ μερίδα (7,5 g) ελαφρύ μαγιονέζα Kraft Mayo έχουν 25 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 0,6 g υδατάνθρακες και 2,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (45 g) ελαφρύ μαγιονέζα Kraft Mayo;
Τα 3 μερίδες (45 g) ελαφρύ μαγιονέζα Kraft Mayo έχουν 150 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 3,8 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (60 g) ελαφρύ μαγιονέζα Kraft Mayo;
Τα 4 μερίδες (60 g) ελαφρύ μαγιονέζα Kraft Mayo έχουν 200 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 5 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g ελαφρύ μαγιονέζα Kraft Mayo;
Τα 50 g ελαφρύ μαγιονέζα Kraft Mayo έχουν 167 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 4,2 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g ελαφρύ μαγιονέζα Kraft Mayo;
Τα 150 g ελαφρύ μαγιονέζα Kraft Mayo έχουν 501 kcal, με 0,9 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 49 g λιπαρά.
Πηγή: USDA FoodData Central 171002 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
