Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ελαφριά μαργαρίνη

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

362

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες1,6 g

Υδατάνθρακες0,4 g

Λιπαρά40 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	362	1,6 g	0,4 g	40 g
50 g	50 g	181	0,8 g	0,2 g	20 g
150 g	150 g	543	2,4 g	0,6 g	60 g
200 g	200 g	724	3,2 g	0,8 g	80 g
250 g	250 g	905	4,1 g	1 g	100 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ελαφριά μαργαρίνη;

Τα 100 g Ελαφριά μαργαρίνη έχουν 362 kcal, με 1,6 g πρωτεΐνες, 0,4 g υδατάνθρακες και 40 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ελαφριά μαργαρίνη;

Τα 50 g Ελαφριά μαργαρίνη έχουν 181 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ελαφριά μαργαρίνη;

Τα 150 g Ελαφριά μαργαρίνη έχουν 543 kcal, με 2,4 g πρωτεΐνες, 0,6 g υδατάνθρακες και 60 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ελαφριά μαργαρίνη;

Τα 200 g Ελαφριά μαργαρίνη έχουν 724 kcal, με 3,2 g πρωτεΐνες, 0,8 g υδατάνθρακες και 80 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ελαφριά μαργαρίνη;

Τα 250 g Ελαφριά μαργαρίνη έχουν 905 kcal, με 4,1 g πρωτεΐνες, 1 g υδατάνθρακες και 100 g λιπαρά.

Πηγή: BEDCA (Spain) 2552 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες