Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Durum wheat, precooked hulled grain, cooked (without addition of fat and salt)
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 149 kcal —
- Πρωτεΐνες 5,9 g 12%
- Υδατάνθρακες 27 g 10%
- Λιπαρά 0,9 g 1%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,2 g 1%
- Φυτικές ίνες 3,8 g 14%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 5,9 g | 27 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 3 g | 14 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 8,9 g | 41 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 12 g | 55 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 15 g | 69 g | 2,3 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Durum wheat, precooked hulled grain, cooked (without addition of fat and salt)
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Durum wheat, precooked hulled grain, cooked (without addition of fat and salt);
Τα 100 g Durum wheat, precooked hulled grain, cooked (without addition of fat and salt) έχουν 149 kcal, με 5,9 g πρωτεΐνες, 27 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Durum wheat, precooked hulled grain, cooked (without addition of fat and salt);
Τα 50 g Durum wheat, precooked hulled grain, cooked (without addition of fat and salt) έχουν 75 kcal, με 3 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Durum wheat, precooked hulled grain, cooked (without addition of fat and salt);
Τα 150 g Durum wheat, precooked hulled grain, cooked (without addition of fat and salt) έχουν 224 kcal, με 8,9 g πρωτεΐνες, 41 g υδατάνθρακες και 1,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Durum wheat, precooked hulled grain, cooked (without addition of fat and salt);
Τα 200 g Durum wheat, precooked hulled grain, cooked (without addition of fat and salt) έχουν 298 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 55 g υδατάνθρακες και 1,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Durum wheat, precooked hulled grain, cooked (without addition of fat and salt);
Τα 250 g Durum wheat, precooked hulled grain, cooked (without addition of fat and salt) έχουν 373 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 69 g υδατάνθρακες και 2,3 g λιπαρά.
Πηγή: Swiss FSVO 14192 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
