Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

dressing σαλάτας τύπου μαγιονέζας με χαμηλή περιεκτικότητα σε νατριο και μειωμένα λιπαρά

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

231

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες0,3 g

Υδατάνθρακες16 g

Λιπαρά19 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Θερμίδες 231 kcal —
Πρωτεΐνες 0,3 g 1%
Υδατάνθρακες 16 g 6%
Λιπαρά 19 g 25%
Κορεσμένα λιπαρά 3,3 g 16%
Φυτικές ίνες 0 g 0%
Σάκχαρα 4,2 g —
Νάτριο 110 mg 5%
Χοληστερόλη 24 mg 8%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

Βιταμίνη A 0 µg 0%
Βιταμίνη C 0 mg 0%
Βιταμίνη D 0 µg 0%
Βιταμίνη E 6,4 mg 43%
Βιταμίνη K 24,7 µg 21%
Θειαμίνη (B1) 0 mg 0%
Ριβοφλαβίνη (B2) 0,01 mg 1%
Νιασίνη (B3) 0 mg 0%
Βιταμίνη B6 0 mg 0%
Φολικό οξύ (B9) 0 µg 0%
Βιταμίνη B12 0,06 µg 3%
Χολίνη 8,5 mg 2%

Μέταλλα

Ασβέστιο 0 mg 0%
Σίδηρος 0 mg 0%
Μαγνήσιο 0 mg 0%
Φώσφορος 0 mg 0%
Κάλιο 10 mg 0%
Ψευδάργυρος 0,11 mg 1%
Χαλκός 0 mg 0%
Μαγγάνιο 0 mg 0%
Σελήνιο 1,6 µg 3%

Θερμίδες ανά μερίδα

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	231	0,3 g	16 g	19 g
50 g	50 g	116	0,2 g	8 g	9,6 g
150 g	150 g	347	0,5 g	24 g	29 g
200 g	200 g	462	0,6 g	32 g	38 g
250 g	250 g	578	0,8 g	40 g	48 g

Παρόμοια τρόφιμα

Ερωτήσεις για το dressing σαλάτας τύπου μαγιονέζας με χαμηλή περιεκτικότητα σε νατριο και μειωμένα λιπαρά

Πόσες θερμίδες έχει 100 g dressing σαλάτας τύπου μαγιονέζας με χαμηλή περιεκτικότητα σε νατριο και μειωμένα λιπαρά;

Τα 100 g dressing σαλάτας τύπου μαγιονέζας με χαμηλή περιεκτικότητα σε νατριο και μειωμένα λιπαρά έχουν 231 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g dressing σαλάτας τύπου μαγιονέζας με χαμηλή περιεκτικότητα σε νατριο και μειωμένα λιπαρά;

Τα 50 g dressing σαλάτας τύπου μαγιονέζας με χαμηλή περιεκτικότητα σε νατριο και μειωμένα λιπαρά έχουν 116 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 8 g υδατάνθρακες και 9,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g dressing σαλάτας τύπου μαγιονέζας με χαμηλή περιεκτικότητα σε νατριο και μειωμένα λιπαρά;

Τα 150 g dressing σαλάτας τύπου μαγιονέζας με χαμηλή περιεκτικότητα σε νατριο και μειωμένα λιπαρά έχουν 347 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 29 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g dressing σαλάτας τύπου μαγιονέζας με χαμηλή περιεκτικότητα σε νατριο και μειωμένα λιπαρά;

Τα 200 g dressing σαλάτας τύπου μαγιονέζας με χαμηλή περιεκτικότητα σε νατριο και μειωμένα λιπαρά έχουν 462 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 32 g υδατάνθρακες και 38 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g dressing σαλάτας τύπου μαγιονέζας με χαμηλή περιεκτικότητα σε νατριο και μειωμένα λιπαρά;

Τα 250 g dressing σαλάτας τύπου μαγιονέζας με χαμηλή περιεκτικότητα σε νατριο και μειωμένα λιπαρά έχουν 578 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 40 g υδατάνθρακες και 48 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 5584 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες