Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 385 kcal —
  • Πρωτεΐνες 6,9 g 14%
  • Υδατάνθρακες 81 g 29%
  • Λιπαρά 2,8 g 4%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0,8 g 4%
  • Φυτικές ίνες 2,2 g 8%
  • Σάκχαρα 1,2 g —
  • Νάτριο 358 mg 16%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 0 µg 0%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 0,81 mg 5%
  • Θειαμίνη (B1) 0,67 mg 56%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,04 mg 3%
  • Νιασίνη (B3) 2,7 mg 17%
  • Βιταμίνη B6 0,27 mg 16%
  • Φολικό οξύ (B9) 20 µg 5%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 19 mg 1%
  • Σίδηρος 0,47 mg 3%
  • Φώσφορος 85 mg 7%
  • Κάλιο 85 mg 2%
  • Ψευδάργυρος 1,3 mg 12%
  • Σελήνιο 0 µg 0%
  • Ιώδιο 18 µg 12%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g3856,9 g81 g2,8 g
50 g50 g1933,5 g40 g1,4 g
150 g150 g57810 g121 g4,2 g
200 g200 g77014 g161 g5,6 g
250 g250 g96317 g202 g7 g

Ερωτήσεις για το Cracker, rice, barbecue flavoured

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Cracker, rice, barbecue flavoured;

Τα 100 g Cracker, rice, barbecue flavoured έχουν 385 kcal, με 6,9 g πρωτεΐνες, 81 g υδατάνθρακες και 2,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Cracker, rice, barbecue flavoured;

Τα 50 g Cracker, rice, barbecue flavoured έχουν 193 kcal, με 3,5 g πρωτεΐνες, 40 g υδατάνθρακες και 1,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Cracker, rice, barbecue flavoured;

Τα 150 g Cracker, rice, barbecue flavoured έχουν 578 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 121 g υδατάνθρακες και 4,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Cracker, rice, barbecue flavoured;

Τα 200 g Cracker, rice, barbecue flavoured έχουν 770 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 161 g υδατάνθρακες και 5,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Cracker, rice, barbecue flavoured;

Τα 250 g Cracker, rice, barbecue flavoured έχουν 963 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 202 g υδατάνθρακες και 7 g λιπαρά.

Πηγή: FOODfiles (New Zealand) A233 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες