Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Corn salad, lamb's lettuce

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες1,9 g

Υδατάνθρακες0,3 g

Λιπαρά0,3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	15	1,9 g	0,3 g	0,3 g
50 g	50 g	8	1 g	0,2 g	0,1 g
150 g	150 g	23	2,9 g	0,5 g	0,4 g
200 g	200 g	30	3,9 g	0,6 g	0,6 g
250 g	250 g	38	4,8 g	0,8 g	0,7 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Corn salad, lamb's lettuce;

Τα 100 g Corn salad, lamb's lettuce έχουν 15 kcal, με 1,9 g πρωτεΐνες, 0,3 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Corn salad, lamb's lettuce;

Τα 50 g Corn salad, lamb's lettuce έχουν 8 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Corn salad, lamb's lettuce;

Τα 150 g Corn salad, lamb's lettuce έχουν 23 kcal, με 2,9 g πρωτεΐνες, 0,5 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Corn salad, lamb's lettuce;

Τα 200 g Corn salad, lamb's lettuce έχουν 30 kcal, με 3,9 g πρωτεΐνες, 0,6 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Corn salad, lamb's lettuce;

Τα 250 g Corn salad, lamb's lettuce έχουν 38 kcal, με 4,8 g πρωτεΐνες, 0,8 g υδατάνθρακες και 0,7 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 34237 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες