Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 417 kcal —
  • Πρωτεΐνες 8,1 g 16%
  • Υδατάνθρακες 76 g 28%
  • Λιπαρά 6,9 g 9%
  • Κορεσμένα λιπαρά 1,2 g 6%
  • Φυτικές ίνες 3 g 11%
  • Σάκχαρα 6 g —
  • Νάτριο 256 mg 11%
  • Χοληστερόλη 0 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 0 µg 0%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 0,78 mg 5%
  • Βιταμίνη K 1,8 µg 2%
  • Θειαμίνη (B1) 0,25 mg 21%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,35 mg 27%
  • Νιασίνη (B3) 4,4 mg 28%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,48 mg 10%
  • Βιταμίνη B6 0,03 mg 2%
  • Φολικό οξύ (B9) 173 µg 43%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%
  • Χολίνη 9,4 mg 2%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 25 mg 2%
  • Σίδηρος 3,6 mg 20%
  • Μαγνήσιο 26 mg 6%
  • Φώσφορος 97 mg 8%
  • Κάλιο 112 mg 2%
  • Ψευδάργυρος 0,67 mg 6%
  • Χαλκός 0,2 mg 23%
  • Μαγγάνιο 0,57 mg 25%
  • Σελήνιο 4,8 µg 9%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g4178,1 g76 g6,9 g
50 g50 g2094,1 g38 g3,5 g
150 g150 g62612 g114 g10 g
200 g200 g83416 g152 g14 g
250 g250 g104320 g190 g17 g

Ερωτήσεις για το Χωνάκι παγωτού

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Χωνάκι παγωτού;

Τα 100 g Χωνάκι παγωτού έχουν 417 kcal, με 8,1 g πρωτεΐνες, 76 g υδατάνθρακες και 6,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Χωνάκι παγωτού;

Τα 50 g Χωνάκι παγωτού έχουν 209 kcal, με 4,1 g πρωτεΐνες, 38 g υδατάνθρακες και 3,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Χωνάκι παγωτού;

Τα 150 g Χωνάκι παγωτού έχουν 626 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 114 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Χωνάκι παγωτού;

Τα 200 g Χωνάκι παγωτού έχουν 834 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 152 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Χωνάκι παγωτού;

Τα 250 g Χωνάκι παγωτού έχουν 1043 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 190 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 3913 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες