Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 145 kcal —
  • Πρωτεΐνες 21 g 42%
  • Υδατάνθρακες 0 g 0%
  • Λιπαρά 6,8 g 9%
  • Κορεσμένα λιπαρά 1,1 g 6%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 0 g —
  • Νάτριο 991 mg 43%
  • Χοληστερόλη 409 mg 136%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 100 µg 11%
  • Βιταμίνη C 14 mg 16%
  • Βιταμίνη D 8,6 µg 43%
  • Βιταμίνη E 10,5 mg 70%
  • Βιταμίνη K 0,2 µg 0%
  • Θειαμίνη (B1) 0,1 mg 8%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 9 mg 692%
  • Νιασίνη (B3) 0,5 mg 3%
  • Βιταμίνη B6 0,32 mg 19%
  • Φολικό οξύ (B9) 0 µg 0%
  • Βιταμίνη B12 20 µg 833%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 10 mg 1%
  • Σίδηρος 1,1 mg 6%
  • Μαγνήσιο 0 mg 0%
  • Φώσφορος 230 mg 18%
  • Κάλιο 80 mg 2%
  • Ψευδάργυρος 2,1 mg 19%
  • Χαλκός 0,08 mg 9%
  • Μαγγάνιο 0,15 mg 7%
  • Σελήνιο 9 µg 16%
  • Ιώδιο 140 µg 93%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g14521 g0 g6,8 g
50 g50 g7310 g0 g3,4 g
150 g150 g21831 g0 g10 g
200 g200 g29042 g0 g14 g
250 g250 g36352 g0 g17 g

Ερωτήσεις για το Caviar, dark roe of sturgeon

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Caviar, dark roe of sturgeon;

Τα 100 g Caviar, dark roe of sturgeon έχουν 145 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 6,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Caviar, dark roe of sturgeon;

Τα 50 g Caviar, dark roe of sturgeon έχουν 73 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 3,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Caviar, dark roe of sturgeon;

Τα 150 g Caviar, dark roe of sturgeon έχουν 218 kcal, με 31 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Caviar, dark roe of sturgeon;

Τα 200 g Caviar, dark roe of sturgeon έχουν 290 kcal, με 42 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Caviar, dark roe of sturgeon;

Τα 250 g Caviar, dark roe of sturgeon έχουν 363 kcal, με 52 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 832 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες