Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Bun, sweetened, with chocolate, spiced, un-iced
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 282 kcal —
- Πρωτεΐνες 7,8 g 16%
- Υδατάνθρακες 48 g 17%
- Λιπαρά 5,4 g 7%
- Κορεσμένα λιπαρά 3,3 g 17%
- Φυτικές ίνες 4,1 g 15%
- Σάκχαρα 13 g —
- Νάτριο 320 mg 14%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 0 µg 0%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 0,26 mg 2%
- Θειαμίνη (B1) 0,19 mg 16%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,1 mg 8%
- Νιασίνη (B3) 2,6 mg 16%
- Βιταμίνη B6 0,36 mg 21%
- Φολικό οξύ (B9) 64 µg 16%
- Βιταμίνη B12 0,04 µg 2%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 102 mg 8%
- Σίδηρος 1,8 mg 10%
- Φώσφορος 107 mg 9%
- Κάλιο 220 mg 5%
- Ψευδάργυρος 1 mg 9%
- Σελήνιο 3 µg 5%
- Ιώδιο 30 µg 20%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 282 | 7,8 g | 48 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 3,9 g | 24 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 423 | 12 g | 72 g | 8,1 g |
| 200 g | 200 g | 564 | 16 g | 95 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 705 | 19 g | 119 g | 14 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Bun, sweetened, with chocolate, spiced, un-iced
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Bun, sweetened, with chocolate, spiced, un-iced;
Τα 100 g Bun, sweetened, with chocolate, spiced, un-iced έχουν 282 kcal, με 7,8 g πρωτεΐνες, 48 g υδατάνθρακες και 5,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Bun, sweetened, with chocolate, spiced, un-iced;
Τα 50 g Bun, sweetened, with chocolate, spiced, un-iced έχουν 141 kcal, με 3,9 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 2,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Bun, sweetened, with chocolate, spiced, un-iced;
Τα 150 g Bun, sweetened, with chocolate, spiced, un-iced έχουν 423 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 72 g υδατάνθρακες και 8,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Bun, sweetened, with chocolate, spiced, un-iced;
Τα 200 g Bun, sweetened, with chocolate, spiced, un-iced έχουν 564 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 95 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Bun, sweetened, with chocolate, spiced, un-iced;
Τα 250 g Bun, sweetened, with chocolate, spiced, un-iced έχουν 705 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 119 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.
Πηγή: FOODfiles (New Zealand) A1159 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
