Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Blended spread 75%, 10 ug vitamin d
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 670 kcal —
- Πρωτεΐνες 1,1 g 2%
- Υδατάνθρακες 0,6 g 0%
- Λιπαρά 75 g 96%
- Κορεσμένα λιπαρά 38 g 191%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 0,6 g —
- Νάτριο 563 mg 24%
- Χοληστερόλη 121 mg 40%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 445 µg 49%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 10 µg 50%
- Βιταμίνη E 4,9 mg 33%
- Βιταμίνη K 53,5 µg 45%
- Θειαμίνη (B1) 0 mg 0%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0 mg 0%
- Νιασίνη (B3) 0 mg 0%
- Βιταμίνη B6 0 mg 0%
- Φολικό οξύ (B9) 2,8 µg 1%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 22,7 mg 2%
- Σίδηρος 0,17 mg 1%
- Μαγνήσιο 2,4 mg 1%
- Φώσφορος 31,9 mg 3%
- Κάλιο 16,9 mg 0%
- Ψευδάργυρος 0,08 mg 1%
- Χαλκός 0,01 mg 1%
- Μαγγάνιο 0,01 mg 0%
- Σελήνιο 0,47 µg 1%
- Ιώδιο 3,8 µg 3%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 670 | 1,1 g | 0,6 g | 75 g |
| 50 g | 50 g | 335 | 0,6 g | 0,3 g | 38 g |
| 150 g | 150 g | 1005 | 1,7 g | 0,8 g | 113 g |
| 200 g | 200 g | 1340 | 2,2 g | 1,1 g | 150 g |
| 250 g | 250 g | 1675 | 2,8 g | 1,4 g | 188 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Blended spread 60% 10 ug vitamin d539 kcal / 100 g
- Blended spread 70%624 kcal / 100 g
- Vegetable fat spread 70% keiju lactose free 20 ug vitamin d619 kcal / 100 g
- Vegetable fat spread 70% becel gold 20 ug vitamin d623 kcal / 100 g
- Margarine 60% keiju normally salted 20 ug vitamin d534 kcal / 100 g
- Margarine or blended spread for bread553 kcal / 100 g
- Blend 40% oivariini light low-lactose384 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Blended spread 75%, 10 ug vitamin d
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Blended spread 75%, 10 ug vitamin d;
Τα 100 g Blended spread 75%, 10 ug vitamin d έχουν 670 kcal, με 1,1 g πρωτεΐνες, 0,6 g υδατάνθρακες και 75 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Blended spread 75%, 10 ug vitamin d;
Τα 50 g Blended spread 75%, 10 ug vitamin d έχουν 335 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 0,3 g υδατάνθρακες και 38 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Blended spread 75%, 10 ug vitamin d;
Τα 150 g Blended spread 75%, 10 ug vitamin d έχουν 1005 kcal, με 1,7 g πρωτεΐνες, 0,8 g υδατάνθρακες και 113 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Blended spread 75%, 10 ug vitamin d;
Τα 200 g Blended spread 75%, 10 ug vitamin d έχουν 1340 kcal, με 2,2 g πρωτεΐνες, 1,1 g υδατάνθρακες και 150 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Blended spread 75%, 10 ug vitamin d;
Τα 250 g Blended spread 75%, 10 ug vitamin d έχουν 1675 kcal, με 2,8 g πρωτεΐνες, 1,4 g υδατάνθρακες και 188 g λιπαρά.
Πηγή: Fineli (Finland) 32568 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες