Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Biscuit, Arrowroot
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
435
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες7 g
Υδατάνθρακες76 g
Λιπαρά11 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 435 kcal —
- Πρωτεΐνες 7 g 14%
- Υδατάνθρακες 76 g 28%
- Λιπαρά 11 g 13%
- Κορεσμένα λιπαρά 4,4 g 22%
- Φυτικές ίνες 2 g 7%
- Σάκχαρα 24 g —
- Νάτριο 277 mg 12%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 0 µg 0%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 0,93 mg 6%
- Θειαμίνη (B1) 0,26 mg 22%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0 mg 0%
- Νιασίνη (B3) 2,2 mg 14%
- Βιταμίνη B6 0,16 mg 9%
- Φολικό οξύ (B9) 13 µg 3%
- Βιταμίνη B12 0,05 µg 2%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 28 mg 2%
- Σίδηρος 0 mg 0%
- Φώσφορος 99 mg 8%
- Κάλιο 138 mg 3%
- Ψευδάργυρος 0,58 mg 5%
- Σελήνιο 0 µg 0%
- Ιώδιο 1 µg 1%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 435 | 7 g | 76 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 218 | 3,5 g | 38 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 653 | 11 g | 114 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 870 | 14 g | 152 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 1088 | 18 g | 190 g | 26 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Biscuit, Arrowroot
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Biscuit, Arrowroot;
Τα 100 g Biscuit, Arrowroot έχουν 435 kcal, με 7 g πρωτεΐνες, 76 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Biscuit, Arrowroot;
Τα 50 g Biscuit, Arrowroot έχουν 218 kcal, με 3,5 g πρωτεΐνες, 38 g υδατάνθρακες και 5,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Biscuit, Arrowroot;
Τα 150 g Biscuit, Arrowroot έχουν 653 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 114 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Biscuit, Arrowroot;
Τα 200 g Biscuit, Arrowroot έχουν 870 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 152 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Biscuit, Arrowroot;
Τα 250 g Biscuit, Arrowroot έχουν 1088 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 190 g υδατάνθρακες και 26 g λιπαρά.
Πηγή: FOODfiles (New Zealand) A146 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες