Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Beef, brisket, middle part, raw

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

229

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες16 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά18 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	229	16 g	18 g
50 g	50 g	114	8 g	9,2 g
150 g	150 g	343	24 g	28 g
200 g	200 g	458	32 g	37 g
250 g	250 g	572	40 g	46 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Beef, brisket, middle part, raw;

Τα 100 g Beef, brisket, middle part, raw έχουν 229 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Beef, brisket, middle part, raw;

Τα 50 g Beef, brisket, middle part, raw έχουν 114 kcal, με 8 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 9,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Beef, brisket, middle part, raw;

Τα 150 g Beef, brisket, middle part, raw έχουν 343 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 28 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Beef, brisket, middle part, raw;

Τα 200 g Beef, brisket, middle part, raw έχουν 458 kcal, με 32 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 37 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Beef, brisket, middle part, raw;

Τα 250 g Beef, brisket, middle part, raw έχουν 572 kcal, με 40 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 46 g λιπαρά.

Πηγή: Frida (Denmark) 1237 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες