Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Avocado quesadilla

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

187

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες6,1 g

Υδατάνθρακες18 g

Λιπαρά9,2 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	187	6,1 g	18 g	9,2 g
50 g	50 g	94	3 g	9,2 g	4,6 g
150 g	150 g	281	9,1 g	28 g	14 g
200 g	200 g	374	12 g	37 g	19 g
250 g	250 g	468	15 g	46 g	23 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Avocado quesadilla;

Τα 100 g Avocado quesadilla έχουν 187 kcal, με 6,1 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 9,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Avocado quesadilla;

Τα 50 g Avocado quesadilla έχουν 94 kcal, με 3 g πρωτεΐνες, 9,2 g υδατάνθρακες και 4,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Avocado quesadilla;

Τα 150 g Avocado quesadilla έχουν 281 kcal, με 9,1 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Avocado quesadilla;

Τα 200 g Avocado quesadilla έχουν 374 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 37 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Avocado quesadilla;

Τα 250 g Avocado quesadilla έχουν 468 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 46 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 34524 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες