Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Αρνί σε σουβλάκι

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

137

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες13 g

Υδατάνθρακες2,5 g

Λιπαρά7,9 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	137	13 g	2,5 g	7,9 g
50 g	50 g	69	6,6 g	1,3 g	4 g
150 g	150 g	206	20 g	3,8 g	12 g
200 g	200 g	274	26 g	5,1 g	16 g
250 g	250 g	343	33 g	6,4 g	20 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Αρνί σε σουβλάκι;

Τα 100 g Αρνί σε σουβλάκι έχουν 137 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 2,5 g υδατάνθρακες και 7,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Αρνί σε σουβλάκι;

Τα 50 g Αρνί σε σουβλάκι έχουν 69 kcal, με 6,6 g πρωτεΐνες, 1,3 g υδατάνθρακες και 4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Αρνί σε σουβλάκι;

Τα 150 g Αρνί σε σουβλάκι έχουν 206 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 3,8 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Αρνί σε σουβλάκι;

Τα 200 g Αρνί σε σουβλάκι έχουν 274 kcal, με 26 g πρωτεΐνες, 5,1 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Αρνί σε σουβλάκι;

Τα 250 g Αρνί σε σουβλάκι έχουν 343 kcal, με 33 g πρωτεΐνες, 6,4 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 25541 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες