Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Αγγλικό μάφιν με σταφίδα και κανέλα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

232

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες8 g

Υδατάνθρακες43 g

Λιπαρά1,5 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	232	8 g	43 g	1,5 g
50 g	50 g	116	4 g	22 g	0,7 g
150 g	150 g	348	12 g	65 g	2,2 g
200 g	200 g	464	16 g	87 g	2,9 g
250 g	250 g	580	20 g	109 g	3,7 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Αγγλικό μάφιν με σταφίδα και κανέλα;

Τα 100 g Αγγλικό μάφιν με σταφίδα και κανέλα έχουν 232 kcal, με 8 g πρωτεΐνες, 43 g υδατάνθρακες και 1,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Αγγλικό μάφιν με σταφίδα και κανέλα;

Τα 50 g Αγγλικό μάφιν με σταφίδα και κανέλα έχουν 116 kcal, με 4 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και 0,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Αγγλικό μάφιν με σταφίδα και κανέλα;

Τα 150 g Αγγλικό μάφιν με σταφίδα και κανέλα έχουν 348 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 65 g υδατάνθρακες και 2,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Αγγλικό μάφιν με σταφίδα και κανέλα;

Τα 200 g Αγγλικό μάφιν με σταφίδα και κανέλα έχουν 464 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 87 g υδατάνθρακες και 2,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Αγγλικό μάφιν με σταφίδα και κανέλα;

Τα 250 g Αγγλικό μάφιν με σταφίδα και κανέλα έχουν 580 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 109 g υδατάνθρακες και 3,7 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 3904 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες