Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ανανάς

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

κονσέρβα σε σιρόπι, στραγγισμένος

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες0,8 g

Υδατάνθρακες17 g

Λιπαρά0,3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	76	0,8 g	17 g	0,3 g
50 g	50 g	38	0,4 g	8,3 g	0,2 g
150 g	150 g	114	1,1 g	25 g	0,5 g
200 g	200 g	152	1,5 g	33 g	0,6 g
250 g	250 g	190	1,9 g	42 g	0,8 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ανανάς;

Τα 100 g Ανανάς έχουν 76 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ανανάς;

Τα 50 g Ανανάς έχουν 38 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 8,3 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ανανάς;

Τα 150 g Ανανάς έχουν 114 kcal, με 1,1 g πρωτεΐνες, 25 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ανανάς;

Τα 200 g Ανανάς έχουν 152 kcal, με 1,5 g πρωτεΐνες, 33 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ανανάς;

Τα 250 g Ανανάς έχουν 190 kcal, με 1,9 g πρωτεΐνες, 42 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πηγή: FOODfiles (New Zealand) L1134 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες