Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Ανάμεικτα λαχανικά
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
καρότα, μπουκετάκια κουνουπιδιού και μπρόκολου, βαθιάς κατάψυξης
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 36 kcal —
- Πρωτεΐνες 2,3 g 5%
- Υδατάνθρακες 4,4 g 2%
- Λιπαρά 0,4 g 1%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,1 g 0%
- Φυτικές ίνες 2,9 g 10%
- Σάκχαρα 3,1 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 2,3 g | 4,4 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 1,2 g | 2,2 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 3,5 g | 6,6 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 4,6 g | 8,8 g | 0,9 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 5,8 g | 11 g | 1,1 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Καρότου και baby καλαμποκιούκατεψυγμένο24 kcal / 100 g
- Ανάμεικτα λαχανικά Leipziger Allerleiβαθιάς κατάψυξης, μαγειρεμένα σε χαμηλή φωτιά62 kcal / 100 g
- Mικτά λαχανικά για σούπεςκατεψυγμένα, ωμά34 kcal / 100 g
- Frozen vegetable mix broccoli-carrot-cauliflower kruunusekoitus31 kcal / 100 g
- Frozen vegetable mix carrot-bean-broccoli-cauliflower32 kcal / 100 g
- Vegetable mix cauliflower broccoli carrot30 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Ανάμεικτα λαχανικά
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ανάμεικτα λαχανικά;
Τα 100 g Ανάμεικτα λαχανικά έχουν 36 kcal, με 2,3 g πρωτεΐνες, 4,4 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ανάμεικτα λαχανικά;
Τα 50 g Ανάμεικτα λαχανικά έχουν 18 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 2,2 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ανάμεικτα λαχανικά;
Τα 150 g Ανάμεικτα λαχανικά έχουν 54 kcal, με 3,5 g πρωτεΐνες, 6,6 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ανάμεικτα λαχανικά;
Τα 200 g Ανάμεικτα λαχανικά έχουν 72 kcal, με 4,6 g πρωτεΐνες, 8,8 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ανάμεικτα λαχανικά;
Τα 250 g Ανάμεικτα λαχανικά έχουν 90 kcal, με 5,8 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 1,1 g λιπαρά.
Πηγή: BLS (Germany) G090200 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
