Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Αμερικανική σαλάτα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

με αλάτι

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες2,9 g

Υδατάνθρακες6,6 g

Λιπαρά2,2 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	60	2,9 g	6,6 g	2,2 g
50 g	50 g	30	1,4 g	3,3 g	1,1 g
150 g	150 g	90	4,3 g	9,9 g	3,2 g
200 g	200 g	120	5,7 g	13 g	4,3 g
250 g	250 g	150	7,1 g	17 g	5,4 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Αμερικανική σαλάτα;

Τα 100 g Αμερικανική σαλάτα έχουν 60 kcal, με 2,9 g πρωτεΐνες, 6,6 g υδατάνθρακες και 2,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Αμερικανική σαλάτα;

Τα 50 g Αμερικανική σαλάτα έχουν 30 kcal, με 1,4 g πρωτεΐνες, 3,3 g υδατάνθρακες και 1,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Αμερικανική σαλάτα;

Τα 150 g Αμερικανική σαλάτα έχουν 90 kcal, με 4,3 g πρωτεΐνες, 9,9 g υδατάνθρακες και 3,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Αμερικανική σαλάτα;

Τα 200 g Αμερικανική σαλάτα έχουν 120 kcal, με 5,7 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 4,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Αμερικανική σαλάτα;

Τα 250 g Αμερικανική σαλάτα έχουν 150 kcal, με 7,1 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 5,4 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0414B · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες