Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Alho-francês cru

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες1,8 g

Υδατάνθρακες2,9 g

Λιπαρά0,3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	26	1,8 g	2,9 g	0,3 g
50 g	50 g	13	0,9 g	1,5 g	0,2 g
150 g	150 g	39	2,7 g	4,4 g	0,5 g
200 g	200 g	52	3,6 g	5,8 g	0,6 g
250 g	250 g	65	4,5 g	7,3 g	0,8 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Alho-francês cru;

Τα 100 g Alho-francês cru έχουν 26 kcal, με 1,8 g πρωτεΐνες, 2,9 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Alho-francês cru;

Τα 50 g Alho-francês cru έχουν 13 kcal, με 0,9 g πρωτεΐνες, 1,5 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Alho-francês cru;

Τα 150 g Alho-francês cru έχουν 39 kcal, με 2,7 g πρωτεΐνες, 4,4 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Alho-francês cru;

Τα 200 g Alho-francês cru έχουν 52 kcal, με 3,6 g πρωτεΐνες, 5,8 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Alho-francês cru;

Τα 250 g Alho-francês cru έχουν 65 kcal, με 4,5 g πρωτεΐνες, 7,3 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πηγή: portfir 581 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες