Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Pepino cru

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες1,4 g

Υδατάνθρακες1,7 g

Λιπαρά0,6 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	19	1,4 g	1,7 g	0,6 g
50 g	50 g	10	0,7 g	0,9 g	0,3 g
150 g	150 g	29	2,1 g	2,6 g	0,9 g
200 g	200 g	38	2,8 g	3,4 g	1,2 g
250 g	250 g	48	3,5 g	4,3 g	1,5 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Pepino cru;

Τα 100 g Pepino cru έχουν 19 kcal, με 1,4 g πρωτεΐνες, 1,7 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Pepino cru;

Τα 50 g Pepino cru έχουν 10 kcal, με 0,7 g πρωτεΐνες, 0,9 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Pepino cru;

Τα 150 g Pepino cru έχουν 29 kcal, με 2,1 g πρωτεΐνες, 2,6 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Pepino cru;

Τα 200 g Pepino cru έχουν 38 kcal, με 2,8 g πρωτεΐνες, 3,4 g υδατάνθρακες και 1,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Pepino cru;

Τα 250 g Pepino cru έχουν 48 kcal, με 3,5 g πρωτεΐνες, 4,3 g υδατάνθρακες και 1,5 g λιπαρά.

Πηγή: portfir 611 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες