Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Pepper, white, grain

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

306

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες10 g

Υδατάνθρακες48 g

Λιπαρά2,1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	306	10 g	48 g	2,1 g
50 g	50 g	153	5,2 g	24 g	1,1 g
150 g	150 g	459	16 g	73 g	3,2 g
200 g	200 g	612	21 g	97 g	4,2 g
250 g	250 g	765	26 g	121 g	5,3 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Pepper, white, grain;

Τα 100 g Pepper, white, grain έχουν 306 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 48 g υδατάνθρακες και 2,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Pepper, white, grain;

Τα 50 g Pepper, white, grain έχουν 153 kcal, με 5,2 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 1,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Pepper, white, grain;

Τα 150 g Pepper, white, grain έχουν 459 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 73 g υδατάνθρακες και 3,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Pepper, white, grain;

Τα 200 g Pepper, white, grain έχουν 612 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 97 g υδατάνθρακες και 4,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Pepper, white, grain;

Τα 250 g Pepper, white, grain έχουν 765 kcal, με 26 g πρωτεΐνες, 121 g υδατάνθρακες και 5,3 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0798B · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες