Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

αλεύρι σίτου που φουσκώνει μόνο του

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

350

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες9,1 g

Υδατάνθρακες74 g

Λιπαρά1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	350	9,1 g	74 g	1 g
50 g	50 g	175	4,6 g	37 g	0,5 g
150 g	150 g	525	14 g	111 g	1,5 g
200 g	200 g	700	18 g	148 g	2 g
250 g	250 g	875	23 g	185 g	2,5 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g αλεύρι σίτου που φουσκώνει μόνο του;

Τα 100 g αλεύρι σίτου που φουσκώνει μόνο του έχουν 350 kcal, με 9,1 g πρωτεΐνες, 74 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g αλεύρι σίτου που φουσκώνει μόνο του;

Τα 50 g αλεύρι σίτου που φουσκώνει μόνο του έχουν 175 kcal, με 4,6 g πρωτεΐνες, 37 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g αλεύρι σίτου που φουσκώνει μόνο του;

Τα 150 g αλεύρι σίτου που φουσκώνει μόνο του έχουν 525 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 111 g υδατάνθρακες και 1,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g αλεύρι σίτου που φουσκώνει μόνο του;

Τα 200 g αλεύρι σίτου που φουσκώνει μόνο του έχουν 700 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 148 g υδατάνθρακες και 2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g αλεύρι σίτου που φουσκώνει μόνο του;

Τα 250 g αλεύρι σίτου που φουσκώνει μόνο του έχουν 875 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 185 g υδατάνθρακες και 2,5 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 9437 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες