Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Αλεύρι δημητριακών

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

μήλο, μπανάνα, παπάγια

386

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες6 g

Υδατάνθρακες88 g

Λιπαρά0,7 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	386	6 g	88 g	0,7 g
50 g	50 g	193	3 g	44 g	0,4 g
150 g	150 g	579	9 g	132 g	1,1 g
200 g	200 g	772	12 g	175 g	1,4 g
250 g	250 g	965	15 g	219 g	1,8 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Αλεύρι δημητριακών;

Τα 100 g Αλεύρι δημητριακών έχουν 386 kcal, με 6 g πρωτεΐνες, 88 g υδατάνθρακες και 0,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Αλεύρι δημητριακών;

Τα 50 g Αλεύρι δημητριακών έχουν 193 kcal, με 3 g πρωτεΐνες, 44 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Αλεύρι δημητριακών;

Τα 150 g Αλεύρι δημητριακών έχουν 579 kcal, με 9 g πρωτεΐνες, 132 g υδατάνθρακες και 1,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Αλεύρι δημητριακών;

Τα 200 g Αλεύρι δημητριακών έχουν 772 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 175 g υδατάνθρακες και 1,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Αλεύρι δημητριακών;

Τα 250 g Αλεύρι δημητριακών έχουν 965 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 219 g υδατάνθρακες και 1,8 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0089A · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες