Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Yoghurt, flavoured, 3.3% fat, valio fruity, lactose-free, probiotics
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 98 kcal —
- Chất đạm 2,3 g 5%
- Carbohydrate 14 g 5%
- Chất béo 3,3 g 4%
- Chất béo bão hòa 2,2 g 11%
- Chất xơ 0,7 g 2%
- Đường 14 g —
- Natri 26,9 mg 1%
- Cholesterol 8,5 mg 3%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 33,2 µg 4%
- Vitamin C 11,4 mg 13%
- Vitamin D 0,03 µg 0%
- Vitamin E 0,29 mg 2%
- Vitamin K 3,1 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 0,18 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folate (B9) 7,5 µg 2%
- Vitamin B12 0,25 µg 10%
Khoáng chất
- Canxi 83,9 mg 6%
- Sắt 0,21 mg 1%
- Magiê 11,3 mg 3%
- Phốt pho 65,5 mg 5%
- Kali 153 mg 3%
- Kẽm 0,31 mg 3%
- Đồng 0,03 mg 3%
- Mangan 0,14 mg 6%
- Selen 1,9 µg 3%
- Iốt 10,3 µg 7%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 2,3 g | 14 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 1,2 g | 7 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 3,5 g | 21 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 4,6 g | 28 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 5,8 g | 35 g | 8,3 g |
Thực phẩm tương tự
- Yoghurt flavoured valio olo 2.7% fat lactose-free 1ug vitamin d probiotics103 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured 3.5% fat probiotics96 kcal / 100 g
- Quark flavoured 2.9% fat valio välipalarahka low-lactose117 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured low-lactose75 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured lactose-free80 kcal / 100 g
- Quark flavoured 8.8% fat mint chocolate valio lactose-free173 kcal / 100 g
- Milk lactose-free valio eila 2 ug added vitamin d28 kcal / 100 g
- Milk valio profeel voimamaitojuoma 1 ug added vitamin d lactose-free34 kcal / 100 g
Câu hỏi về Yoghurt, flavoured, 3.3% fat, valio fruity, lactose-free, probiotics
100 g Yoghurt, flavoured, 3.3% fat, valio fruity, lactose-free, probiotics có bao nhiêu calo?
100 g Yoghurt, flavoured, 3.3% fat, valio fruity, lactose-free, probiotics có 98 kcal, gồm 2,3 g đạm, 14 g carbohydrate và 3,3 g chất béo.
50 g Yoghurt, flavoured, 3.3% fat, valio fruity, lactose-free, probiotics có bao nhiêu calo?
50 g Yoghurt, flavoured, 3.3% fat, valio fruity, lactose-free, probiotics có 49 kcal, gồm 1,2 g đạm, 7 g carbohydrate và 1,7 g chất béo.
150 g Yoghurt, flavoured, 3.3% fat, valio fruity, lactose-free, probiotics có bao nhiêu calo?
150 g Yoghurt, flavoured, 3.3% fat, valio fruity, lactose-free, probiotics có 147 kcal, gồm 3,5 g đạm, 21 g carbohydrate và 5 g chất béo.
200 g Yoghurt, flavoured, 3.3% fat, valio fruity, lactose-free, probiotics có bao nhiêu calo?
200 g Yoghurt, flavoured, 3.3% fat, valio fruity, lactose-free, probiotics có 196 kcal, gồm 4,6 g đạm, 28 g carbohydrate và 6,6 g chất béo.
250 g Yoghurt, flavoured, 3.3% fat, valio fruity, lactose-free, probiotics có bao nhiêu calo?
250 g Yoghurt, flavoured, 3.3% fat, valio fruity, lactose-free, probiotics có 245 kcal, gồm 5,8 g đạm, 35 g carbohydrate và 8,3 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 34621 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
